Qi Gong - Körper*Geist*Seele

Entspannung und Energie

Für Körper, Geist und Seele

Sie möchten endlich wieder runterkommen vom Alltagsstress und richtig Kraft tanken und locker werden?

Sie sind auf der Suche nach einer bewegten Entspannungs- und Vitalisierungsmethode mit Jahrhunderten an Erfahrung, die WESEN-tlich ist, für Körper, Geist und Seele?

Da möchten Sie gerne reinschnuppern?

 

Dann sind Sie bei mir im Qi Gong richtig!

 

Qi Gong , als eine der tragenden Säulen in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), ist eine Übungsform, mit der wir unsere Lebensenergie (chin.: Qi) wieder in Fluss bringen bzw. unser Energiepotenzial, und somit auch unsere Lebensqualität, verbessern können.

Im Workshop "Qi Gong Körper*Geist*Seele" erleben Sie eine Synthese aus bewegtem und stillem Qi Gong, die ich Ihnen sowohl theoretisch als auch praktisch be-greifbar machen werde.

 

 

 

 

Neben dem Üben im Qi Gong und kurzen Meditationen wird es auch ein wenig Theorie über Stress, Entspannung und weitere gesundheitsbezogene Themen geben. Bei entsprechendem Interesse der TeilnehmerInnen wird ein weiterer Schwerpunkt des Kurses das Thema „Entspannung im Alltag“ sein.

In einem ersten telefonischen Gespräch (oder alternativ per Email) finden wir gemeinsam heraus, ob sich das Qi Gong für Sie in Ihrer jetzigen Lebenssituation eignet und sprechen über Ihre Erwartungen, Vorkenntnisse, eventuelle Beschwerden etc.

So haben wir auch die Gelegenheit uns vor Kursbeginn kennenzulernen.

Bei Interesse gerne an:

 

(Erstkontakt bzw. Vereinbarung eines telefonischen Gesprächstermins via "Kontakt")

 

Gebühr / Energieausgleich (neue Teilnehmer):

10-20 Euro pro Person (nach eigenem Ermessen)

 

Gebühr / Energieausgleich (normal):

20 Euro pro Person

(15% Rabatt bei verbindlicher Reservierung und Zahlung bis spätestens 1 Woche vor Veranstaltungs-Datum)

Anmeldung, Platzreservierung und Gutscheine

(z.B. zum Geburtstag, zur bestandenen Prüfung….):

via "Kontakt"

 

Der Raum bietet Platz für 15 Teilnehmer.

 

Herzliche Grüße,

Florian Frey - Entspannungspädagoge - relax2energy

 

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